雙井綠茶是修水縣歷史上著名的茶,歷史上被稱為雙井茶。它不僅品質(zhì)高,而且內(nèi)部品質(zhì)也非常豐富,而且味道鮮嫩。這是值得喝的好綠茶。那么,雙井綠的功效怎么樣呢?今天小編整理了有關(guān)雙井綠茶的好處與禁忌詳情最新信息,下面跟著小編來一起了解一下吧。
1、延緩衰老
茶葉里邊含有一種名叫茶多酚的物質(zhì),具有很強(qiáng)的生理活性和抗氧化性,所以它可以有效的抗衰老,茶葉可以算得上是人體自由基天然的清除劑。
2、抑制心腦血管疾病的發(fā)生
這是因?yàn)椴瓒喾涌梢源龠M(jìn)體內(nèi)的脂肪代謝,然而脂肪正是造成人體三高等主要原因,三高很容易造成心腦血管,所以經(jīng)常飲用雙井綠對于預(yù)防心腦血管非常有幫助。
3、消炎止瀉
茶多酚有著非常明顯的殺滅,抑制病毒的作用,在醫(yī)學(xué)上人們已經(jīng)將它運(yùn)用在了治療流感,痢疾等病癥,效果非常好。
4、美容養(yǎng)顏
使用茶葉美容養(yǎng)顏,主要的方法是使用它來洗臉,這樣可以起到控油和收縮毛孔的效果,可以防止皮膚老化,對于減少紫外線對皮膚的傷害也有很好的效果。
5、提神醒腦
茶葉里邊含有一定的咖啡堿,咖啡堿可以增強(qiáng)大腦皮層的興奮,促進(jìn)神經(jīng)中樞處于興奮的狀態(tài),達(dá)到清心,提神的效果。
6、保護(hù)牙齒
茶葉屬于堿性飲品,而且里邊含有一定量的氟,可以減少人體對于鈣質(zhì)的吸收,所以它對于防止齲齒,保護(hù)牙齒都有很好的效果。
(1)感冒藥、含金屬補(bǔ)劑等不要隨茶服用
茶葉里有大量的單寧酸(鞣酸或稱茶單寧)。感冒藥中含有堿性物質(zhì)。兩者中和會大大降低藥物的藥性。而且茶葉中的咖啡堿、茶堿具有強(qiáng)心利尿,提神醒腦作用。感冒時過量服用會導(dǎo)致人體心跳過快,過于興奮對心臟也不好。
其次,因?yàn)椴枞~中的茶多酚會與金屬離子發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。(絡(luò)合反應(yīng)),降低藥物療效。所以諸如鈣片(乳酸鈣、葡萄糖酸鈣)、含鐵類的(含鐵補(bǔ)血的、硫酸亞鐵、碳酸亞鐵)、含鋁類(治療胃酸過多的“氫氧化鋁”、胃舒平“復(fù)方氫氧化鋁”,鎮(zhèn)痛的“阿司匹林”等)的還有含鈷類的藥物不能隨茶服用。
(2)飯后不能立即飲茶
雙井綠內(nèi)的芳香類化合物能夠起到溶解脂肪作用;咖啡因,維生素B1等能夠促進(jìn)胃酸分泌,達(dá)到消食作用。因而雙井綠能夠促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化。但是雙井綠性寒,飯后立即服用反而會對腸胃造成傷害。所以應(yīng)該是飯后至少三十分鐘后再飲茶更為合適。
(3)空腹不能喝茶
雙井綠性寒,空腹的時候,直接飲用會對刺激腸胃。同時茶葉會稀釋胃液,降低消化功能。
(4)睡前不宜飲茶
茶葉中含有大量咖啡因茶堿。睡前飲茶容易神經(jīng)興奮,導(dǎo)致失眠。尤其是新采摘的雙井綠,興奮作用更加明顯。
(5)少喝新茶
因?yàn)樾虏璐娣艜r間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
以上是小編整理的有關(guān)雙井綠茶的好處與禁忌詳情的最新信息,相信在座的朋友們聽到小編的介紹有所認(rèn)識,但是小編在這里提醒一句以上信息整合于網(wǎng)絡(luò),更多最新最實(shí)用的資訊請持續(xù)關(guān)注香煙網(wǎng)。