哈佛大學(xué)的最新研究表明，與憤怒或壓力等其他負(fù)面情緒相比，悲傷情緒在吸煙的動力中起著特別重要的作用。當(dāng)悲傷逆流成河，你也更容易吞云吐霧。

該研究小組進(jìn)行了四項研究，以回答有關(guān)煙癮性質(zhì)的幾個問題：是什么驅(qū)使一個人吸煙？情緒在這種上癮行為中扮演什么角色？為什么有些吸煙者會吸煙更頻繁、更嚴(yán)重甚至在戒煙多年后復(fù)發(fā)？是否政策制定者有這些答案，他們?nèi)绾尾拍芗訌?qiáng)與全球吸煙流行的斗爭？

這四項研究雖然借鑒了不同領(lǐng)域的研究方法，但都強(qiáng)化了一個中心發(fā)現(xiàn)，悲傷比其他負(fù)面情緒更能增加人們吸煙的欲望。

哈佛大學(xué)肯尼迪學(xué)院（Harvard Kennedy School）博士研究生、首席研究員查爾斯·多里森（Charles A.Dorison）說：“這一領(lǐng)域的傳統(tǒng)觀點是，任何類型的負(fù)面情緒，無論是憤怒、厭惡、壓力、悲傷、恐懼還是羞恥，都會使個人更容易使用成癮性藥物。”。

“我們的研究表明，現(xiàn)實遠(yuǎn)比‘感覺不好，多抽煙’的想法微妙得多。具體地說，我們發(fā)現(xiàn)悲傷似乎是藥物成癮的一個特別有力的誘因。”

哈佛大學(xué)決策科學(xué)實驗室聯(lián)合創(chuàng)始人、哈佛大學(xué)肯尼迪學(xué)院公共政策、決策科學(xué)和管理學(xué)教授桑頓•布拉德肖（Thornton F.Bradshaw）的資深合著者詹妮弗•勒納（Jennifer Lerner）博士說，這項研究可能會對公共政策產(chǎn)生有益的影響。

例如，可以重新設(shè)計當(dāng)前的禁煙廣告活動，以避免引發(fā)悲傷的畫面，從而無意中增加吸煙者的吸煙欲望。

在一項研究中，研究人員分析了一項全國性調(diào)查的數(shù)據(jù)，該調(diào)查在20年內(nèi)跟蹤了10685人。研究結(jié)果顯示，參與者自我報告的悲傷與吸煙有關(guān)，并與一到二十年后重新開始吸煙有關(guān)。事實上，越悲傷的人越有可能是煙民。值得注意的是，其他負(fù)面情緒與吸煙的關(guān)系并不相同。

在另一項研究中，研究小組想測試因果關(guān)系：悲傷是導(dǎo)致人們吸煙，還是消極的生活事件同時導(dǎo)致悲傷和吸煙？他們招募了425名吸煙者進(jìn)行在線研究：三分之一的人觀看了一段關(guān)于失去生活伴侶的悲傷視頻片段。另外三分之一的吸煙者觀看了一段關(guān)于木工的中性視頻片段；最后三分之一的吸煙者觀看了一段涉及不衛(wèi)生廁所的惡心視頻。

所有參與者都被要求寫下相關(guān)的個人經(jīng)歷。研究發(fā)現(xiàn)，處于悲傷狀態(tài)的人——觀看悲傷視頻并寫下個人損失的人——比中立組和厭惡組都更渴望吸煙。

第三項研究測量的是對煙頭的實際不耐煩程度，而不僅僅是自我報告的渴望程度。近700名受試者觀看了視頻，并寫下了悲傷或中性的生活經(jīng)歷，然后被給予了一個假設(shè)性的選擇，在延遲之后，要么少吸一口，要么多吸一口。

事實證明，悲傷組的受試者比中立組的受試者更急于吸煙。這一結(jié)果建立在先前的研究成果的基礎(chǔ)上，即用行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的方法衡量，悲傷會增加財務(wù)上的不耐煩。

最后，第四項研究從波士頓地區(qū)招募了158名吸煙者，測試悲傷對實際吸煙行為的影響。參與者必須戒煙至少八小時（一氧化碳呼氣測試證實）。

他們被隨機(jī)分為悲傷組或中性對照組；吸煙者坐在哈佛煙草研究實驗室的一個私人房間里，觀看悲傷的視頻并寫下巨大的損失，或者觀看中性視頻并寫下他們的工作環(huán)境。

然后，他們通過一個測試煙團(tuán)總量、速度和持續(xù)時間的裝置抽自己品牌的煙。結(jié)果是：處于悲傷狀態(tài)的吸煙者做出了更不耐煩的選擇，每次吸更多的煙。

多里森說：“我們相信，理論驅(qū)動的研究有助于闡明如何應(yīng)對這一流行病。”。“我們需要跨學(xué)科的洞察力，包括心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)和公共衛(wèi)生，才能有效應(yīng)對這一威脅。”

研究結(jié)果發(fā)表在《美國國家科學(xué)院學(xué)報》上。

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