喝可樂對身體有什么壞處？可樂想必大家都很喜歡，它里面含有的咖啡因還有提神的作用，所以適當(dāng)喝一些可樂對身體是沒有多大害處的。但是長時間下去是會給身體健康帶來很大的危害的?？蓸穼ι眢w有哪些危害?下面小編將為大家?guī)碜钚陆榻B，一起來看看吧！

喝可樂對身體有什么壞處

1.造成骨質(zhì)疏松

可樂中富含豐富的磷，而磷對于骨骼當(dāng)中鈣質(zhì)的丟失有很明顯的促進(jìn)作用，如果喝可樂過多會造成骨質(zhì)疏松的危害。

2.影響睡眠

可樂中含有咖啡因，而咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，如果經(jīng)常喝可樂，還會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，尤其是本來睡眠就不好的人長期喝可樂，會導(dǎo)致失眠情況越來越嚴(yán)重，危害到身體健康。

3.傷牙

可樂中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，這兩種物質(zhì)很容易形成碳酸，而容易對牙釉質(zhì)產(chǎn)生腐蝕作用，經(jīng)常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒松動等。

4.造成肥胖的高發(fā)

可樂作為一種含糖型的飲料，其中含有的能量也非常高，如果喝的可樂過多就會進(jìn)入到體內(nèi)過多的能量，以脂肪的形式儲存下來，造成肥胖的高發(fā)，進(jìn)而危害身體健康。

5.誘發(fā)痛風(fēng)

可樂里面的糖分在分解過程當(dāng)中會產(chǎn)出一些代謝物，這些代謝產(chǎn)物可以抑制人體尿酸的排出，如果體內(nèi)的尿酸一直排不出，長時間下去，就會誘發(fā)痛風(fēng)。

6.影響生育

可樂中含有的大量的咖啡因，可能會對女性健康產(chǎn)生影響而不容易懷孕。不管是可樂還是咖啡等含有大量咖啡因的食物在備孕期間女性朋友都不宜過多飲用。

以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于可樂對身體有哪些危害以及喝可樂對身體有什么壞處的介紹，希望對大家有所幫助，小編在這里提醒大家文章內(nèi)容僅供參考，了解更多相關(guān)咨詢，請關(guān)注香煙網(wǎng)。

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