腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。那么腳臭有什么辦法除臭？下面小編將為大家?guī)砣ツ_臭腳氣最有效的方法，感興趣的朋友一起來看看吧！

去腳臭腳氣最有效的方法

1、勤洗腳

腳臭一定要勤洗腳，用五六十度的熱水泡腳，不僅能去除臭味，還能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體有好處，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，半年之內(nèi)，腳臭的程度就會(huì)有一定的改善。

2、鞋內(nèi)除潮

腳臭是因?yàn)樾映睗?，容易滋生?xì)菌，建議大家在鞋內(nèi)放入小包干燥劑，吸除鞋內(nèi)的潮氣，將鞋子內(nèi)部變干爽，這樣能有效的預(yù)防腳臭的發(fā)生。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。保持平和的心情，勿要易怒。治療腳臭需要內(nèi)外結(jié)合，除了從自身出發(fā)，還需要關(guān)注外部環(huán)境，營(yíng)造一個(gè)干凈舒適的鞋襪空間，會(huì)加快治療腳臭的問題。勿吃容易引發(fā)出汗的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。

4、涂抹藥物，殺死真菌

利用抗菌藥物,抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到除臭的目的?？诜乇容练移?，然后外涂硝酸舍他康唑乳膏，然后配合抗細(xì)菌的紅霉素軟膏，或者是百多邦乳膏來綜合性治療。

通過上面的介紹相信大家對(duì)腳臭有什么辦法除臭以及去腳臭腳氣最有效的方法都有所了解，希望對(duì)大家有所幫助，小編在這里提醒大家文章內(nèi)容僅供參考，了解更多相關(guān)咨詢，請(qǐng)關(guān)注香煙網(wǎng)。

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