治療頸椎病吃什么藥效果最好 治療頸椎病的鍛煉方法
來源: 用戶提交 時間:2023-03-09 02:26:37 手機版
頸椎病的原因大多都是長期的作息不規(guī)律、坐姿不正確、睡眠惡劣姿勢等造成的原因,頸椎病一般的情況頸部酸痛,手指發(fā)麻等等,有很多朋友都在好奇治療頸椎病用什么藥治療好,鍛煉方法有哪些,下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)碛嘘P治療頸椎病吃什么藥效果最好,治療頸椎病的鍛煉方法的相關信息,一起來看看吧。
治療頸椎病吃什么藥效果最好
頸椎病的藥物治療有幾個方面:
第一、抗炎藥。因為神經(jīng)受壓之后會出現(xiàn)一系列的炎癥反應??梢圆扇∠住⒅固鄣乃幬飦磉M行治療,如西樂葆等。
第二、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。因為神經(jīng)受壓之后會出現(xiàn)水腫、炎性改變,可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療,如彌可保。
第三、脫水藥。因為神經(jīng)受壓之后會出現(xiàn)水腫,同時神經(jīng)周圍因為壓力增加有靜脈血的淤滯,可以用脫水藥改善神經(jīng)本身和神經(jīng)周圍的血液循環(huán),如邁之靈等。另外,還有傳統(tǒng)的中成藥治療,起到緩解炎癥、活血化瘀,使肌肉得到很好的休息、放松。
治療頸椎病的鍛煉方法
頸椎病的鍛煉,包括米字操、小飛燕、蛙泳等,具體如下:
一、米字操:可以選用米字操,也就是向后仰脖子,再向下低頭,然后向左、向右旋轉頸部,每天規(guī)律性的進行4-5組,每組可以持續(xù)10-15分鐘。
二、小燕飛:可以進行小燕飛動作,俯臥位趴在床上,肚子貼著床,頸部、頭部和下肢有規(guī)律地往上抬,一天4-5組,每組持續(xù)10-15分鐘,不但可以對頸椎病有效,而且可以有效的緩解腰椎間盤突出、腰椎慢性退行性疾病。
三、蛙泳:可以做游泳的動作,比如可以進行蛙泳,蛙泳的時候頭部會有規(guī)律地往上抬,這樣對頸椎病會有較好的效果。
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