女人長時間沒有夫妻生活有哪些危害，男女之欲其實是一件非常嚴肅的問題，尤其是對于女人來說，合理的夫妻生活會讓生活變得更美好，而如果長期沒有夫妻生活的話，會對女方造成巨大的影響。下面香煙網(wǎng)小編為您整理了女人長時間沒有夫妻生活會怎樣的相關內(nèi)容，希望對各位小伙伴有所幫助。

女人長時間沒有夫妻生活有哪些危害

1、影響月經(jīng)以及神經(jīng)系統(tǒng)

女人月經(jīng)跟性激素分泌息息相關，長期沒有夫妻生活會減少性激素分泌，從而影響月經(jīng)期，易引起月經(jīng)量異常、月經(jīng)期延長或痛經(jīng)。另外，夫妻生活次數(shù)太少會使得大量荷爾蒙在體內(nèi)聚集，從而影響神經(jīng)系統(tǒng)，使得女性脾氣變得暴躁、失眠多夢以及多汗。

2、紊亂內(nèi)分泌

若女性長期沒有夫妻生活就難以正常分泌雌性激素，易引起內(nèi)分泌失調。內(nèi)分泌失調會使得女性臉色變得暗淡發(fā)黃、長色斑，同時還會增加患上子宮肌瘤以及乳腺增生風險，甚至回使得更年期提前。

3、降低免疫力

保持規(guī)律的夫妻生活能增強免疫力，保護心血管。但長期沒有夫妻生活則容易降低心血管供血功能，使得血管壁變得脆弱，易受到細菌感染，從而降低抵抗力和免疫力。另外，長期沒有夫妻就不能正常刺激激素水平，久而久之會降低女人自身欲望，嚴重時會出現(xiàn)“性冷淡”。

如何解決女性“性冷淡”問題？

1、及時消除消極的心理因素

女性可通過自我暗示和自我調節(jié)的方式，針對性解除消極的心理因素，糾正錯誤的認知，必要時需尋求心理醫(yī)生幫助。

2、夫妻間多配合和交流

夫妻生活是兩個人的事，要相互配合，雙方才能共同享受夫妻生活帶來的愉悅。調整好工作和生活之間的關系，不能把工作帶入家庭中，注意勞逸結合。在生活中，男方要注意增加浪漫的氣氛，給予女性一定的體貼和溫柔。

3、積極治療會引起敗性的疾病

某些疾病會影響女人的欲望，如糖尿病、高血壓和高血脂等，需積極治療原發(fā)病。女性體內(nèi)缺乏性激素時可以按照醫(yī)生囑咐合理補充雌性激素，用能增加血流改善性喚起的藥物。同時，也可以選擇具有益腎壯陽功效的中藥來輔助治療。

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