頸椎病枕頭高好還是低好 頸椎病枕頭高度多少合適
來源： 用戶提交 時間：2023-05-09 04:21:29 手機版
頸椎病是在我國比較常見的一種疾病，不過頸椎病癥狀大部分都是非常輕微的，很嚴重的因素在于長期坐姿睡姿嚴重不正確，頸部長期勞損造成，有很多朋友都在好奇頸椎病的枕頭高好還是低好，高度多少合適，下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)碛嘘P頸椎病枕頭高好還是低好，頸椎病枕頭高度多少合適的相關信息，一起來看看吧。
頸椎病枕頭高好還是低好
對于頸椎病的病人，平時睡覺時睡枕不宜過高，一定要睡低枕頭或者是不枕枕頭睡覺。
因為正常頸椎有向前凸的生理曲度，如果睡覺時睡枕過高很容易導致頸椎曲度變直或者是反曲的情況，特別是對于有頸椎退變、骨質(zhì)增生或者是長時間低頭活動，引起頸椎曲度變直或者反曲的患者，睡高枕頭很容易加重頸部的神經(jīng)、血管的受壓，從而就會加重病人的臨床癥狀，所以頸椎病的病人，睡枕不宜過高，一定要睡低枕頭或者是不枕枕頭睡覺。
頸椎病枕頭高度多少合適
頸椎病患者所枕枕頭的高度一般是患者本人拳頭立起的高度，這里所指枕頭的高度是指有效高度，因為有的枕頭比較松軟，等頭部壓上去之后，實際有效高度會明顯的降低，只要達到患者本人一拳高的有效高度就可以。
但是，頸椎病所枕枕頭只能夠決定在睡眠的時候不再增加，但是卻沒有治療功能，也就是只能夠在睡眠的時候盡量控制疾病進展，但是具體的治療方案不能單純靠枕枕頭，需要結合藥物、理療以及其他的系統(tǒng)治療，如電腦牽引等等，相結合才可以。
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