怎樣排腎結(jié)石最快有效 腎結(jié)石怎么才能排出來(lái)?
來(lái)源: 用戶提交 時(shí)間:2023-03-02 01:16:32 手機(jī)版
怎樣排腎結(jié)石最快有效,腎結(jié)石是一種讓人非常痛苦的并,畢竟在身體內(nèi)部嬌嫩的器官上,偏偏長(zhǎng)了一顆顆的小石子,可能有些小的如細(xì)沙,會(huì)隨著排尿而排出,但也有的結(jié)石非常大,不僅能組織尿液的排出,甚至?xí)斐缮眢w上的損傷,下面香煙網(wǎng)小編為您整理了腎結(jié)石怎么才能排出來(lái)的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)各位小伙伴有所幫助。
怎樣排腎結(jié)石最快有效
一、藥物排石,排石的藥物有很多,如甲磺酸多沙唑嗪緩釋片就可以治療腎結(jié)石,它有消炎止痛的作用,服藥后可讓患者的輸尿管擴(kuò)張,排尿增加,從而讓結(jié)石隨尿液被排出。
二、飲食治療腎結(jié)石,合理的飲食對(duì)于腎結(jié)石的防治也很關(guān)鍵,患者要注意少吃草酸鹽含量高的食物,而應(yīng)選擇一些對(duì)腎結(jié)石有利的食物,如胡蘿卜絲瓜炒木耳就不錯(cuò),不只有利于治療腎結(jié)石,還具有減肥作用。
三、多飲水排石,在夏季人們會(huì)更容易得腎結(jié)石,這主要是由于天熱人體出汗量大,排尿少,草酸鈣物質(zhì)就會(huì)存于體內(nèi)而形成結(jié)石,所以腎結(jié)石患者平時(shí)要注意大量飲水,增加排尿,對(duì)排石也有利,建議最好可用金錢(qián)草泡水喝,能促進(jìn)結(jié)石溶解,加快結(jié)石的排出。
四、運(yùn)動(dòng)排石,對(duì)于有腎結(jié)石的患者來(lái)說(shuō),可以做跳躍運(yùn)動(dòng)來(lái)排石,每天堅(jiān)持可取得不錯(cuò)的效果的,跳躍方式有多種,如彈跳,腳尖彈起,腳后跟著地等,可根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇。
五、雞內(nèi)金排石,雞內(nèi)金是一種具有排石效果的藥物,可早中晚各食適量,一周后會(huì)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的結(jié)石減少,如結(jié)石無(wú)法排出,可配合沖服金銀草水。
導(dǎo)致腎結(jié)石的8種可能原因
1、缺少水分(脫水)
你需要制造足夠的尿液來(lái)稀釋可以變成石頭的東西。如果你喝得不夠或出汗過(guò)多,你的小便可能看起來(lái)很黃。它應(yīng)該是淡黃色或透明的。
如果你之前得過(guò)腎結(jié)石,那么你應(yīng)該每天喝8杯水。所以目標(biāo)是每天約10杯,因?yàn)槟銜?huì)通過(guò)出汗和呼吸失去一些水分。當(dāng)然你也可以把一杯水換成柑橘類飲料。檸檬水或橙汁中的檸檬酸鹽可以阻止腎結(jié)石的形成。
2、飲食
你經(jīng)常吃的東西可能成為你得腎結(jié)石的一個(gè)主要原因。
當(dāng)腎臟排尿時(shí),鈣和草酸鹽會(huì)粘在一起,最常見(jiàn)的腎結(jié)石就會(huì)發(fā)生。草酸鹽是許多健康食品和蔬菜中的化學(xué)物質(zhì)。如果你之前患這種類型的腎結(jié)石,你的醫(yī)生可能會(huì)告訴你限制高草酸鹽類食物。例子包括:
菠菜
食用大黃
粗玉米粉或燕麥粉
麩皮谷物
你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)喝牛奶也可以帶來(lái)腎結(jié)石。這不是真的。如果你同時(shí)吃或喝含鈣豐富的食物(如牛奶和奶酪)和含有草酸鹽的食物,它可以幫助你的身體更好地處理草酸鹽。那是因?yàn)閮烧邇A向于在腸道中而不是在腎臟中結(jié)合,在那里可以形成一塊石頭。
3、鈉
你主要通過(guò)食鹽來(lái)獲得這個(gè)。它可以增加你獲得不同類型腎結(jié)石的機(jī)會(huì)。因此,請(qǐng)注意咸味零食,罐頭食品,包裝肉類和其他加工食品。
4、動(dòng)物蛋白
當(dāng)你的尿液酸性太強(qiáng)時(shí)會(huì)形成另一種腎結(jié)石。紅肉和貝類可以使你體內(nèi)的尿酸升高。這些發(fā)生在關(guān)節(jié),引起痛風(fēng)或去你的腎臟,并形成石頭。更重要的是,動(dòng)物蛋白可以提高尿液的鈣含量,降低檸檬酸鹽的含量,這兩者都可以促進(jìn)腎結(jié)石的形成。
5、腸道問(wèn)題(炎癥性腸?。?/strong>
腎結(jié)石是患有克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸病的人最常見(jiàn)的腎臟問(wèn)題。腸道問(wèn)題可以讓你腹瀉,所以你減少尿尿。你的身體可能會(huì)從腸道吸收額外的草酸,所以更多的是在你的尿液中。
6、肥胖
如果你肥胖的話,你患腎結(jié)石的幾率幾乎是正常人的兩倍。這時(shí)你的體重指數(shù)是30或以上。如果你身高1米78,190斤就屬于肥胖。
減肥手術(shù)可以幫助你減肥并改善你的健康狀況。但手術(shù)本身可以引起結(jié)石。研究表明,最常見(jiàn)的減肥手術(shù)者,即Roux-en-Y胃旁路手術(shù),更容易患上腎結(jié)石。
7、其他醫(yī)療條件
許多疾病可以促使形成一種或多種類型的腎結(jié)石。
某些遺傳病。例如:髓質(zhì)海綿腎,這是一種導(dǎo)致腎囊腫的先天性缺陷。
2型糖尿病 。它可以使你的尿液酸性更強(qiáng),從而促進(jìn)腎結(jié)石形成。
痛風(fēng) 。這種情況使尿酸在血液中積聚,并在關(guān)節(jié)和腎臟中形成晶體。腎結(jié)石會(huì)變的非常大并且非常痛苦疼痛。
甲狀旁腺功能減退。你的甲狀旁腺會(huì)分泌過(guò)多的激素,從而提高血液中的鈣含量。
腎小管性酸中毒。這種腎臟問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積聚過(guò)多的酸性物質(zhì)。
8、藥物
一些可能導(dǎo)致腎結(jié)石的原因包括:
某些抗生素,包括環(huán)丙沙星和磺胺類抗生素
一些治療艾滋病毒和艾滋病的藥物
某些利尿劑用于治療高血壓。但是一些噻嗪類利尿劑實(shí)際上有助于預(yù)防腎結(jié)石的形成。
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