腎虛吃六味地黃丸有用嗎 腎虛吃什么東西補得快
來源: 用戶提交 時間:2023-05-10 02:46:22 手機版
腎虛吃六味地黃丸有用嗎,很多男人可能因為一些不好的生活習(xí)慣,而有了一定的腎虛的癥狀,但是因為害羞的原因不想去醫(yī)院檢查,于是就想自己通過食補藥補的方法來解決這個問題,那么,下面香煙網(wǎng)小編為您整理了腎虛吃什么東西補得快的相關(guān)內(nèi)容,希望對各位小伙伴有所幫助。
腎虛吃六味地黃丸有用嗎
它能輕補腎精,更以補腎陰著稱。
但現(xiàn)在對腎虛最關(guān)注,也最緊張的一群人,多半是性功能減退者,這部分人,如果是屬于腎虛范疇,雖不能說完全沒有腎陰虛,但可以肯定的是,以腎陽虛更多見。
撇開性功能減退這個狹義的腎虧,放在廣義的角度看,現(xiàn)代人由于生活方式與疾病譜的改變,腎虛也不以腎陰虛為常見了。
所以,如果不分清是陰、陽、精、氣中的哪種虛,僅僅把六味地黃丸當作簡單的補腎藥來吃,不妨告訴你,你有七八成是吃錯藥了。
尤其是性功能減退的那一群,吃錯的可能性會高達九成,因為陰陽是對立制約的,你腎陽虛卻吃了補腎陰的藥物,連陰陽都補反了,自己想想結(jié)果吧?
說起補腎陽,那得是腎陽虛的人才需要。
那什么是腎陽虛?自己到底是陽虛還是陰虛?
首先,想要知道什么是腎陽虛還是挺簡單的。
腎陽虛是中醫(yī)名詞術(shù)語,是由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。
腎陽虛證的臨床表現(xiàn)可以概括為以下幾個方面:腰膝酸軟而痛,男子陽痿早泄、女子宮寒不孕,久瀉不止、完谷不化、五更泄瀉,小便頻數(shù)、清長、夜尿多,浮腫,面色黧黑或白,畏寒肢冷,精神萎靡,舌淡胖苔白。
腎虛吃什么東西補得快
葡萄
葡萄在夏季是很受大家歡迎的水果,它酸甜可口味道好,其實葡萄不光是一種美味的水果,還含有很多的有益成分。多吃葡萄就可以起到補充氣血、滋潤腎臟的作用,不論是從中醫(yī)角度還是西醫(yī)角度,都認為葡萄對腎臟的好處多多。
豇豆
又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。”
黑加侖
黑加侖其實就是紫梅,不過這種水果是從外國引進來的,有不少人都對它不太了解。其實黑加侖當中有非常多的維生素C以及鈣、鐵、鋅等等有益元素,不但能夠滋養(yǎng)腎臟,還能提高人體的免疫力,幫助我們抗氧化,愛美的人吃了可以延緩衰老。
桑葚
桑葚在一些地方也被叫做桑果,我們都知道一般深色的食物都會認為是補腎的,桑葚一般都是深紫色,所以對我們的腎臟也有很大的益處。桑葚味道酸甜,屬于良性的水果,可以滋養(yǎng)腎臟和肝臟。不過如果你體質(zhì)非常寒,那么吃的時候要注意量。
狗肉
狗肉除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜?!度杖A子本草》認為:狗肉“補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云:“狗肉補肺氣,固腎氣。”清代醫(yī)家張璐還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜。”下元虛者,即腎陽虛弱、命門火衰是也。
芝麻
芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨?!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。
干貝
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認為:“干貝補腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。
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