牙齒發(fā)黃怎么去除變白，牙齒是臉上非常重要的一個部位，如果有一口潔白整齊的牙齒，整個人也會顯得更精神一些，但是有些人牙齒沒有那么整齊，而有些人甚至牙齒發(fā)黃有黑漬，那么這種情況該如何解決呢？下面香煙網(wǎng)小編為您整理了牙齒發(fā)黃的原因是什么的相關(guān)內(nèi)容，希望對各位小伙伴有所幫助。

牙齒發(fā)黃怎么去除變白

1、適當(dāng)喝綠茶。綠茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶，因此保留了較多新鮮葉片中的天然物質(zhì)，和茶多酚、兒茶素，維生素等營養(yǎng)成分。綠茶中的氟具有抗酸防蛀牙的效果，適當(dāng)喝綠茶可以讓發(fā)黃的牙齒變白。

2、保持牙刷干燥。許多朋友都習(xí)慣在涂牙膏以前先把牙刷弄濕，如果牙刷在濕潤情況下涂抹牙膏的話，牙膏就會被稀釋，導(dǎo)致凈白效果變差，因此在涂抹牙膏以前要保持牙刷干燥。

3、自制美白牙膏。牙齒發(fā)黃的朋友可以用小蘇打和食鹽來自制美白牙膏，方法為取相同比例的小蘇打和食鹽，然后在里邊加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻后每個星期用來刷牙1次。

4、像拿鉛筆一樣握著牙刷。太過于用力刷牙并不能去除牙菌斑，最好的方法是像拿鉛筆一樣握著牙刷，讓牙刷進行圓周運動，這樣才能刷干凈。

5、餐后稍停一會再刷牙。餐后馬上刷牙會導(dǎo)致牙齒過敏，因此應(yīng)當(dāng)餐后稍停一會再刷牙，這樣刷得更干凈。

6、多吃深綠色蔬菜。據(jù)研究，菠菜，西蘭花等深綠色蔬菜里邊的礦物質(zhì)可以在牙齒表面形成一層保護膜，防止牙齒變黃。

7、定期更換牙刷。每2到3個月就應(yīng)當(dāng)更換牙刷，這樣不僅衛(wèi)生，也更有利于牙齒美白。

牙齒發(fā)黃的原因是什么

一、正常的牙齒就是淡黃色。因為如果牙齒表面的牙釉質(zhì)鈣化良好，是透明的，會透出里面的牙本質(zhì)的黃色，呈淡黃色。

二、色素沉著。如果病人長期吸煙，或者是長期飲用可樂、濃茶或者咖啡等飲料，這些飲料和煙漬會沉積在牙頸部或者是牙面，形成黃色的斑塊。

三、四環(huán)素牙。如果在牙齒發(fā)育期間服用四環(huán)素，四環(huán)素會沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，使牙面呈現(xiàn)成黃色。

四、氟斑牙。在牙齒發(fā)育期間居住在高氟地區(qū)，會引起牙釉質(zhì)鈣化不全，形成牙面上的淡黃色，或者是白堊色的斑塊。

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