羅漢果的四個禁忌人群 羅漢果泡水喝的功效與作用及副作用
來源: 用戶提交 時間:2023-03-17 06:03:12 手機版
羅漢果的四個禁忌人群,現(xiàn)在有很多人都會把羅漢果泡水當(dāng)作日常飲茶來喝,雖然說羅漢果泡水好處真的特別多,但并不是說每個人都適合的,接下來就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)羅漢果的四個禁忌人群的相關(guān)消息,希望看完之后大家能找到答案。
1.羅漢果的四個禁忌人群
一、體質(zhì)偏寒的人不要吃
因為羅漢果本身就是一種可以幫助去火的東西,而如果你的體質(zhì)本來就偏涼,那么這個時候再服用羅漢果的話,就會出現(xiàn)涼上加涼的情況。尤其是涼性體質(zhì)的女孩子,最好是少吃一點羅漢果,因為這樣會影響到我們身體其他方面的健康,比如說子宮。女孩子如果長時間都是維持在一個良性體制的話,那么很有可能會影響到自己的生育。
二、腸胃疾病患者
哪怕是普通人長時間的飲用羅漢果茶,都可能會讓腸胃受到不同程度的傷害,而如果本身腸胃健康就不太正常的人服用羅漢果,只會讓腸胃受到更大的傷害,因此這一類人群是不建議大家服用的。
三、脾胃健康不好的人
脾胃有問題會體現(xiàn)在哪些地方呢?最常見的就是夜尿增加,所以如果你有這樣的癥狀,一定不要去嘗試飲用羅漢果茶,這樣會讓你的脾臟健康受到更大的傷害。
四、慢性咽喉炎患者
對于慢性咽喉炎患者來講,如果不節(jié)制的服用羅漢果茶,那么你的咽喉健康就會變得更加的嚴(yán)重,這時候會出現(xiàn)越喝茶病情越嚴(yán)重的后果。
2.羅漢果泡水喝的功效與作用
1、羅漢果含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象,是愛美女性的必選水果。
2、中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,羅漢果甘、酸,性涼,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。
3、現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羅漢果含有豐富的糖甙,這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用來輔助治療糖尿??;含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象。
4、羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%,含茶葉15%,含7.5%羅漢果制劑)對小白鼠離體小腸自發(fā)活動無明顯影響,但可加強家兔和狗離體小腸自發(fā)活動。對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用,使腸管松弛而解痙;對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用,使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調(diào)節(jié)作用。
3.羅漢果泡水喝的副作用
1、短期內(nèi)飲用羅漢果泡水無妨,長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應(yīng)。對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說,最好不要飲用羅漢果水。建議先找中醫(yī)或者營養(yǎng)師,通過飲食的方法,把體質(zhì)調(diào)整好。
2、羅漢果味道太甜,易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但不能長期代茶,如果是烘干的飲多了會上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。
3、羅漢果茶不可以隔夜飲用。任何食物,在常溫下6小時就會開始變質(zhì),羅漢果也不例外。
4、羅漢果是涼性的,所以本身體質(zhì)寒涼的人喝羅漢果要注意。體質(zhì)寒涼的人,建議最好不要喝羅漢果水,如果咽炎實在難受,以不引起身體的過度反應(yīng)為限,可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。
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