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抽雪茄也有好幾年時間了，在抽雪茄的過程中遇到過不少雪茄對身體產(chǎn)生的一些不好的影響問題。后來慢慢的也摸索出了一些經(jīng)驗和注意的事項，發(fā)個貼文供大家參考參考！??！

第一：感冒的時候最好不抽。發(fā)酵不好或者熟成不好的雪茄最好不抽，特別是煙酒混抽，因為會有很多對身體不好的刺激性氣味，酒會加重這些氣味對身體的影響！

第二：有慢性的鼻炎，胃炎，喉炎和支氣管炎的人少抽。不然容易加重病情！

第三：抽雪茄的時候最好是準(zhǔn)備好蜂密和菊花泡開水，抽完雪茄，再喝些菊花蜂糖水可以清熱，潤喉。

第四：抽一口雪茄，抽之前最好是輕輕反吹一口再吸，把你沒有抽雪茄的時候殘留在雪茄中的有害氣體吹出。而且還可以讓雪茄保持很好的燃燒和口感!

第五：本人經(jīng)過多次試驗證明，多吃梨子對肺和喉炎有明顯的好處。特別是抽煙的人！補充維生素，因為煙草對維生素的吸收是有破壞作用的。

第六：再好的雪茄最好不要一只接一只的連續(xù)抽，本人有段時間特別迷戀雪茄，只要是好雪茄就抽個夠，最后的結(jié)果就是嘴巴抽上火。

第七：煙草對鈣的吸收有一定不利的影響，雪茄抽得多的人(每天2只以上)，可以考慮吃點鈣片。

第八：不管什么雪茄抽到最后都是最雜的，不要心疼，立馬放棄不要抽了。到了后面(一般3厘米左右)全是這只雪茄的有害物質(zhì)最集中的地方。

第九：陰虛火旺的人最好戒一段時間，等把身體調(diào)理好了再抽。否則不但容易上火，而且是在浪費雪茄，根本抽不出雪茄的好的感覺。全是辣味和怪味！

注：以上闡述均為網(wǎng)友體驗后得出的結(jié)論觀點，僅供茄友參考，不作為任何依據(jù)！想要了解更多內(nèi)容請點擊：便攜式雪茄套選擇什么材質(zhì)的最好?